PSICOTERAPIA DE PAREJA
Recuperar la conexión, transformar la relación
A lo largo de la vida en pareja surgen momentos que ponen el vínculo a prueba: la llegada de un hijo, cambios laborales, dificultades de comunicación, rutinas que pesan o heridas del pasado que resurgen.
¿Cuándo puede ayudar la terapia de pareja?
- Si sientes que la comunicación se ha vuelto difícil o tensa
- Cuando aparecen discusiones recurrentes que parecen no tener salida
- Si se ha perdido la conexión emocional o la intimidad
- Ante situaciones vitales que han cambiado el equilibrio de la relación (maternidad/paternidad, mudanzas, trabajo, familia)
- Cuando existen heridas emocionales que cuesta sanar
- Si deseas reencontrarte desde una relación más consciente y saludable
Mi forma de acompañarte
Trabajo con la Terapia Focalizada en las Emociones (TFE), un enfoque basado en el apego y respaldado por más de 20 años de investigación. Desde esta mirada, os acompaño a:
Identificar la danza emocional
La que habéis construido como pareja: los patrones, roles y dinámicas que se repiten
Comprender la melodía que sostiene esa danza
Muchas veces invisible, pero que influye en cómo os relacionáis
Transformar esa danza en una más amable, segura y funcional
Donde cada uno pueda sentirse visto, escuchado y valorado.
El objetivo no es buscar culpables, sino abrir un espacio de encuentro donde la
relación pueda fortalecerse y evolucionar.
QUÉ ENCONTRARÁS SI VIENES A TERAPIA CONMIGO
Un espacio de respeto y cuidado
Donde ambos tengáis voz
Herramientas prácticas
Para mejorar la comunicación y la conexión emocional.
Una mirada profesional y respetuosa
Que confía en las fortalezas de la pareja.
La posibilidad de reencontrarse
Y construir una nueva manera de estar juntos.
Dar el paso juntos
